跑步機|橢圓機|推薦SOLE,與天后級健身教練一起"瘦,瘦,SOLE"吧！

SOLE跑步機|飛輪車|健身車|橢圓機 + 魔鬼教練 = 瘦！


2012年冬，SOLE正式光榮回台。SOLE跑步機|飛輪車|橢圓機|健身車，在美國健身專賣店榮獲銷售NO1。SOLE以美國消費者雜誌BestBuy殊榮，希望將最道地的美國健身精神帶回台灣。

SOLE於台北體育學院登台，請指導許多名人、明星藝人健身運動的天后級健身教練Dennis，教授如何正確健身的觀念與方法。不謀而合的是，SOLE與Dennis老師都相當注重運動姿勢！就讓我們從現場的盛會中，聆聽Dennis老師如何使用SOLE健身器材達到健身、瘦身的吧！

美知名健身精品SOLE VS.天后級健身教練Dennis

SOLE跑步機鑑賞

以下是影片的節錄重點內容:

有請 Dennis老師說明:SOLE(跑步機,橢圓機,飛輪車,健­身車)，是如何幫助我們打造完美的身材？

Q：如何為這些天后級明星維持身材？
A：了解明星們的生活作習，用規律的運動習慣，就可以維持他們的身體健康。

Q1：那SOLE健身器材在運動上與市場上其它品牌的差異在哪？
A： SOLE品牌最重要的就是很貼心的設計！以SOLE橢圓機來說，它就具有踏板內傾兩度的設計。踏板內傾兩度的設計，讓我們跑步時的髖關節、膝關節、腳尖保持在運動中心線，­這樣才不會造成運動的傷害！所以正確的運動姿勢比運動本身更重要喔！

Q2：那老師建議如何使用SOLE健身器材才能維持像老師這樣的身材？(精實！ ^0^)
A：OK，首先按照各位不同的作息，可以有不同的健身運動目標。例如：台下的各位(台北體育學院的貴賓...)，可以每天20~30分鐘且一週3到5次，輕鬆按下SOLE­健身器材的啟動鍵，就能按照你所需的健身訓練模式進行，做屬於你專屬的課程了。

而且SOLE有妥善完備的健身器材(飛輪單車,健身車,跑步機,橢圓機)，可以針對每個人的不同需求。例如有些人想做些心肺的訓練，那SOLE飛輪車就可以滿足您的需求。­那如果想有一些全身性的雕塑，那SOLE跑步機是會比較好的。那如果是有些膝關節退化、不舒服的，那SOLE橢圓機會是比較好的選擇。每個人都可以找到最合適的健身器材。

Q3：那SOLE健身器材能怎樣幫我們台灣消費者瘦身或找到健美的身材與曲線？
A：正如現場全系列SOLE健身器材，跑步機,橢圓機,飛輪車,健身車其運動效能著重在全身性。第一，心肺的訓練；第二，肌力的訓練；第三：線條的雕塑。以SOLE橢圓機­來說，除了下半身的雕塑，還能有上半身、手臂的雕塑。

Q4：所以擺擺手、小腹、腰內肉、大腿等，都能透過SOLE橢圓機達到雕塑的效果？
A：是的，只要透過規律的運動都能達到夢想中的身材！

註：透過安全適當的健身器材、規律運動的習慣和正確健身方法，方能達到健康減重瘦身及塑身喔！

希望每位對健身有所需求的您，都可以找到合適自己的健身器材喔！SOLE滿足您對家庭的愛，更讓您享受淋漓也是種時尚喔！


【SOLE- 您專屬的健身器材】
守護家庭成員健康是SOLE的宗旨  ※正確的運動姿勢比運動本身更重要！※ 
台灣製造 結合 美國健身精神，SOLE滿足您對家的健康責任！